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从医10余年 发现最好的养生就在你身边 运动方式：踮脚尖 补气血：睡觉 饮品：自开水 养肝行为：伸懒腰 祛湿良方：泡脚 吃饱消食：走路 补阳方法：晒背 最好的营养品：快乐 #护士懂护士 #实习护士 #护士 #护士日常 #学医哪有不疯的