挑战馒头减肥法｜第1️⃣天，初始体重116斤#发疯减肥 #减肥vlog #馒头减肥法 #减肥

老子重新换个活法，减肥没有捷径，只有坚持和克制，初始体重192，目标体重140斤，今天减肥第34天，今日体重是.174.25斤，掉秤17.75斤，离目标体重还有34.25斤， #吃瘦不饿瘦 #瘦身#减肥#一起打卡吧 #大基础减肥 @DOU+上热门

一岁宝#多喝水 #喝水我是认真滴 #快乐水

今日体重86金 初始体重98金，2个月时间掉13金，给自己逆袭的机会！#体重管理 #瘦下来做最美的自己 #一起减肥打卡

初始体重105公斤，先拿下区区60斤！也不知道有没有人看呀～#变瘦 #减肥逆袭 #减肥

减肥1年多，胖了 30 斤，群演小伙决定开始认真减肥#体重打卡

早知道喝水这么好玩又好喝，我还天天订什么奶茶！ #喝水 #多喝水 #种草 #亲测分享 #喝水我是认真滴

吃饭不喝水，身体健康行#吃饭香香身体棒棒 #喝水我是认真滴 #中医养生 #中医养生知识 #养生

今日101.4，还债第二天#减肥vlog #体重打卡 #日常唠嗑

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开始上二休五，下半年专心搞身体！初始体重221.8，已瘦14斤！ #减肥 #户外徒步 #日常vlog

马戈戈减肥前后对比图，四个月减了110斤体重！继续努力减脂！