CF：生活是一场修行，要修得内心平静

别让世俗的喧嚣，掩盖你内心的平静与力量。

和平精英：生活是一场修行，要修得内心平静。

和平精英：生活是一场修行，要修得内心平静。

白岩松谈‘平静与焦虑’：如何在喧嚣中保持内心的宁静#深情演讲

穿越千年时光，赴一场诗意之约。这里有风急天高的悲怆，有东篱采菊的悠然，有大江东去的豪迈，也有月光下的乡愁。十大巅峰诗词深度剖析，带你仰望那片璀璨的文化星河。#古诗词#遇见子微#历史#文化

关系断舍离：成就内心平静，而非外在成功 我们穷尽一生所追寻的，终究会回归到对“平静”和“心安”的渴求。这份看似无形无状的内在财富，实则是对抗外界喧嚣、抵御内心消耗的最终堡垒。它提醒我们，生命并非一场无休止的外部竞赛，而是一场向内探索、自我雕琢的旅程。当我们将这份平静视为比任何外物都更珍贵的福气时，我们便不再是命运的被动承受者，而是内心秩序的积极构建者。这不仅是一种生存策略，更是一种深刻的生命觉醒——它赋予我们力量，去选择谁与我们同行，选择何种环境栖息，最终，选择我们自己成为怎样的人。愿我们都能在生命的旅途

第61期：于喧嚣中守护内心的平静《遇“荐”好书》视频荐书专栏上新啦！本期荐书官于诗颖，是来自南京医科大学康达学院的学生。当城市的喧嚣淹没了内心的声音，当物欲的浪潮裹挟着生活的节奏，你是否渴望寻得一处精神的栖居地？今天推荐一本指引心灵的经典之作——《瓦尔登湖》。梭罗在湖畔独居的那两年时光，被他用细腻的笔触编织进书里，化为对自然、生活和自我的深刻哲思。(记者郭琳刘欢)

误入现实版黑神话秘境：福州不宣传这个地方糊涂啊！ 蒲竺寺，距今800多年。 500罗汉遍布整座保福山，形态各异，栩栩如生，暂别喧嚣的城市，来这清净之地，见天地，见众生，见自己！一定会让你找到内心的平静！#福州旅游 #旅行推荐官 #寺庙旅游 #福州 #福州周边游

《人生三修》《人生三境》《人生没什么不可当下》修心、修性、修行。这套书是我读过后最最通透的一本书，让我明白了修心的重要性。在这个快节奏的社会里，我们很容易被各种琐事和情绪所困扰。而修心，就是要学会调整自己的心态，保持内心的平静和喜悦。让自己变得更加坚强和自信。修性也是非常重要的一环。性格决定命运，修行则是将修心和修性的理念付诸实践的过程。通过具体的行动和实践，我们可以将内心的平静和喜悦转化为实际的生活成果。如果你也感到迷茫或者焦虑，内耗，老马推荐不妨试试读读这套书吧！相信它会给你带来不一样的启示和收获！[