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肩颈不舒服肩胛骨缝不适就做这个动作
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肩胛骨缝不得劲，一个地方去处理#养生 #中医养生 #肩胛骨缝痛
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肩胛提肌 手法松解 #肩胛提肌#肩颈酸痛 #肩胛提肌放松 #落枕 #推拿按摩
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每天松解肩颈背部，告别肩胛骨缝疼痛，超舒服！
2025-06-11
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