猜你喜欢
00:55
小朋友们的训练日常。 多人热身训练。#篮球基本功 #日常训练
2025-03-12
07:48
7分钟运球热身训练，增强运球节奏＆重心移动 #篮球训练
2024-10-18
02:10
37.专项速度训练 宝箱：篮球攻略篮球专家倾力讲解示范
2024-09-27
00:18
篮球专项脚步训练，结果男孩走成了这样
2025-05-30
00:50
篮球专项力量训练，让我们成为更优秀的球手
2025-06-07
两步学会欧洲步虚晃过人上篮，实战快攻和突破过人时非常好用的！#篮球干货 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球需要沉淀 #篮球训练
2025-07-23
世界级别背后绕球欢迎大家模仿#篮球 #篮球需要沉淀 #运球节奏 #专项训练 #用篮球表达心情
2025-09-05
做兄弟在心中，你们训练我蹲坑#抗击打训练 @XCB🥊—Niu Chuan'ao #专项训练
2025-07-22
引体向上每日必做❗️ 游泳专项训练，坚持锻炼。#臭皮蛋爱游泳#单杠引体向上家用 #强身健体正能量 #引体向上#专项训练
2025-09-20
02:48
重温：篮球高手训练视频集锦，控球、 控球衔接投篮以及半场2v
2025-02-07
居家可做的胸肌训练 #健身干货 #健身小白必看经验 #健身教学 #胸部训练
2025-08-14
运球节奏训练计划，原地的变向运球、胯下运球、背后运球熟悉后，跟着做这6个行进间的运球动作，你也可以成为球场节奏大师。#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #控球训练 #篮球基本功
2025-09-22
