富平黑子徒步西藏 三天无人区挑战成功 感谢所有粉丝朋友关心#无人区 #正能量 #户外生活 #宣传正能量 #正能量视频

“你只管努力，剩下的交给时间”#因为热爱所以坚持

坚持你所热爱的，热爱你所坚持的，剩下的交给时间就好

特斯拉副总裁发文谈“刹车门”：坚持做正确的事情，剩下的交给时间

选择好方向、定下时间，剩下的只有努力和坚持！ #抖音热门歌曲 #对口型 #努力就是旺季不努力就是淡季

晨跑16公里用时1小时14分，平均心率150 光想全是问题 行动起来做正确的事 剩下的交给时间💪#晨跑#跑前热身 #跑步治愈一切 #因为热爱所以坚持 #你的坚持终将美好

晨跑25公里用时1小时51分 平均心率161 当你决定让自己变好 就没有人能够阻止你 只管努力 剩下的交给时间💪#腹肌 #跑步治愈一切 #减脂 #汗水不会辜负你 #因为热爱所以坚持

“带孩子的累，从来不止是带孩子，是要日复一日的买菜，做饭，洗衣，是永无止境的打扫，收拾，整理，是面对无尽的琐事，依然咬牙坚持，是工作没有量化，情绪没有时间消化，疲惫没有人懂，而这样的日子不是一两天”#记录生活 #一日三餐人间烟火

张镇麟刚加盟上海！辽篮被曝忍痛割爱还要再卖王牌，杨鸣一针见血 #张镇麟加盟上海男篮 #张镇麟 #CBA #辽宁男篮 #篮球 北京时间8月28日，CBA球员注册截止日还剩下最后两天时间，这也意味着各个俱乐部也就剩下最后48小时可以去商讨球员转会细节。而就在此刻上海男篮跟队记者曝出上海男篮和辽宁男篮达成了一笔重量级交易，张镇麟最终转会上海男篮，辽宁男篮得到了两名年轻球员和部分转会费。

我的亲身体验：我做糖耐的时候需要空腹，我在前一个晚上9点以后不敢进食，不敢喝水，就怕影响第二天的产检结果，结果到了第2天，我空腹抽了8管子血，抽完后本来就很虚脱了，结果喝完糖水1个小时再抽一次，第2个小时还要再抽一次，最后抽的时候真的都抽不出来了，大白硬生生的拿针管硬抽出来的，那个抽血的胳膊空了两天，疼了两天。那是我攒了很长时间的血，而且我还严重贫血

喀拉峻小环线第二天，22公里，海拔2300米左右。虽然在广州也走过单日二十多公里，但在高原走二十多公里，跟在广州不是一回事，在那里走个小缓坡都能气喘吁吁。 到了营地，大家对了一下步数，都是三万多一点，而旺家走了四万三千步。这要是短腿二也来，不得六万步起跳！ 那天走到13公里的时候，我就开始支撑不住了。最后的三四公里，可能是因为缺氧，我看东西都是发亮的。我经常说的那句“当意志都坚持不下去的时候，就靠着肌肉记忆往前走”真不是一句鸡汤，而是一种技能。最后那几公里，我就是靠着肌肉记忆在往前走。 到了营地之后，我都