这篇又长内容又多，演示也有不好的地方，每次拍肩和胸廓的主题总会不满意，要交代的太多，示范的也不够生动，肋骨和胸椎的撬动总是很艰难，但我们如此需要去对抗这些日益僵化的冰川，祝周末愉快#富贵包#肩颈#肩胛骨缝痛