八分钟完整版“拍八虚”跟练来了,它是我们普通人最受益而且零成本的养生功法,不管是站着坐着还是躺着,都可以轻松跟练。#中医养生#中医#居家锻炼#养生#拍八虚

来源:抖音 2025-09-17

猜你喜欢