杭州宝妈带娃七年碎片化睡眠疲劳猝死！妈妈不是超人，请放过自己！#宝妈 #带娃#上热搜 #猝死

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熬夜到什么程度会猝死，记住3个预警信号 #熬夜 #猝死的3个预警信号 #睡眠 #碎片化睡眠 #失眠

55岁的黄磊需佩戴呼吸机入睡 因长期受打鼾困扰担心出现睡眠呼吸暂停 医生:猝死率高早发现 早诊治（黄）#黄磊 #呼吸机

要理解全职妈妈的辛苦😓 要感恩长辈们带娃的托举❤️ 一家人其乐融融家庭和睦❤️ 才是人间烟火该有的样子❤️#日常分享

38岁杭州妈妈倒在凌晨厨房:从今天起，爸爸多分担一点， 孩子多体谅一点，让她每天至少多睡一小时 #杭州宝妈猝死 #真实事件 #婚姻 #ai #宣传正能量

2025.11.19｜枣枣虽然出院了，但是我的战场开始了！我怕她肺炎后抵抗力差容易感染，给她请了一个月甚至更久的假！但是真的很辛苦，比想象的辛苦多了！#妈妈的爱 #全职宝妈 #肺炎

38岁宝妈二胎焦虑却在58岁妈妈身上看到了力量，软呼啦圈一家同练逆袭！软弹不硌腰、上手很轻松，碎片化时间转一转就够：妈妈练完睡得香，38岁女儿练出清晰腰线，40岁女婿甩掉大肚腩还解压。搭配家常三餐，坚持起来，集体感觉不一样的自信蜕变。无需高难度和高强度，居家边唠嗑一边动起来也解锁健康好看，全家练得轻松又幸福！#居家锻炼 #居家健身有新招 #呼啦圈转起来 #在家运动

杭州一位年轻妈妈去世了，死因是睡眠不足和过度劳累，碎片化的睡眠比熬夜更可怕，家务和育儿不该是母亲的独角戏，女人真的要学会爱自己！

#创作灵感 #热点 #科普 #新闻 #我要上热门 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 2025年9月，杭州38岁宝妈因长期过劳突发心源性猝死。她育有二胎，虽有丈夫和公婆，却独担家庭责任。7年间，她每日凌晨4:30起做早餐、送娃上学，随后上班，下班后接娃、做饭、辅导作业，深夜仍做家务，凌晨1点才休息，日均睡眠仅4-5小时，最终身体透支离世。

杭州妈妈事件大家都知道了吧，因长期睡眠不足和过度劳累突发的心源性猝死，真的奉劝每一个妈妈不要被为母则刚给绑架了，你得学会爱自己，学着自私点，没什么比你的命更重要！#学会爱自己#妈妈不是超人#情感共鸣 #女性成长 @抖音小助手 @DOU+小助手

谁懂二胎妈妈的焦虑！还好挖到这款全家都喜欢的软呼啦圈，直接爱上～还在担心“怕硌腰，怕难坚持，怕没时间？”这款软弹到捏不动，老人小孩都能练，上手超简单，追剧、带娃时都能转，碎片化时间就能安排！58岁妈妈练完感觉睡眠翻倍，38岁宝妈练出清晰腰线，40岁老公甩掉大肚腩还解压！不用特别节食，搭配日常菜少油少糖，不用高强度，边聊天边动超轻松～全家一起动起来，健康和幸福感双丰收，自信藏都藏不住！#居家健身有新招 #宝妈健身 #生命在于运动一起锻炼吧 #呼啦圈瘦身