杭州宝妈带娃七年碎片化睡眠疲劳猝死！妈妈不是超人，请放过自己！#宝妈 #带娃#上热搜 #猝死

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熬夜到什么程度会猝死，记住3个预警信号 #熬夜 #猝死的3个预警信号 #睡眠 #碎片化睡眠 #失眠

妈妈每天碎片化睡眠能坚持多久 #不是为母则刚都是硬撑罢了 #碎片化睡眠 #女性成长 #皮质醇 #一个人一个命

55岁的黄磊需佩戴呼吸机入睡 因长期受打鼾困扰担心出现睡眠呼吸暂停 医生:猝死率高早发现 早诊治（黄）#黄磊 #呼吸机

杭州一位年轻妈妈去世了，死因是睡眠不足和过度劳累，碎片化的睡眠比熬夜更可怕，家务和育儿不该是母亲的独角戏，女人真的要学会爱自己！

杭州妈妈事件大家都知道了吧，因长期睡眠不足和过度劳累突发的心源性猝死，真的奉劝每一个妈妈不要被为母则刚给绑架了，你得学会爱自己，学着自私点，没什么比你的命更重要！#学会爱自己#妈妈不是超人#情感共鸣 #女性成长 @抖音小助手 @DOU+小助手

我们是二婚家庭，老公和前妻离婚15年，16岁的女儿跟随前妻，之前每次见大女儿都变得困难重重，一会孩子要写作业，一会又抱怨一个人带孩子的辛苦，老公说，单亲妈妈确实带孩子不易，现在给前妻大女儿加了抚养费，从原先的4500到调整到15000，老公和他前妻38岁才生下大女儿，也是老来得子，他会尽力满足女儿的一切想法，今天和大女儿见面了，看到这一幕，好温馨。#婚姻#二婚#情感#再婚#记录宝妈日常生活

温州28岁宝妈去世三天后孩子才被发现的新闻刚过去一个月，又刷到近日杭州一38岁宝妈猝死的消息。朋友圈的一句“好想睡个整觉”成了她最后的心愿，也成了我眼泪决堤的阀门。那是我不愿回首的一年，我也曾每天经历每天不足4小时的不连续睡眠，每天都在别人“当妈哪个不熬夜”“都是这样熬过来的”“孩子大大就好了”一声声一句句中坚持着，我无数次向外求救，但是每次都没有实质性的解决问题，直到6.5日那天我把宝宝放在家里，决绝断奶自救。回看断奶那天的监控，我甚至不敢相信那是我，眼神空洞，宛如行尸走肉。现在看，真的后怕，庆幸的是我