第一百六十九讲 何为“四谛”？#無我空性 #科普 #每日分享

第一百九十二讲 莲花生大士八大发心。#莲花生大士 #無我空性

第一百七十讲 什么是“三界六道”？#無我空性 #每日分享 #三界六道 #三界 #六道轮回

第一百四十六讲 消业最好的方法是转念。#消业 #消业除障 #转念花开 #修行 #佛学智慧

第一百六十七讲 “破相之道”，在于日常观照。#無我空性 #金刚经 #金刚经经典语录 #修行修心 #佛学正能量

第二百零一讲 父子至亲，岐路各别，纵然相逢，无肯代受。#个人提升和成长 #智慧生活 #觉醒开悟 #正能量 #無我空性

第一百七十九讲 一条视频，带你真正认识地藏王菩萨。#地藏王菩萨 #地藏 #九华山 #地藏王菩萨诞辰日 #無我空性

最近的运动记录 四个多月 三十斤 体重近五年来最瘦的时候了～ 身体的变化是拥有了前所未有的轻盈感和体能的增强 运动真好 出汗的感觉真好 我会一直坚持的💜💜💜 #健身 #网球 #运动 #减肥 #瘦身