如果明天约会一个小时力量训练四十分钟爬坡练后去路边吹吹风吃烧烤喝啤酒可以吗#巨蟹 #健身 #健身转场

来源：抖音 2025-09-20

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笑死了，三个人排队站着等着有氧，一人挑选一台机在后面等着，我选了个已经爬坡了50多分钟的选手。结果旁边十几分钟的先下机了#健身 #健身房日常 #有氧#爬坡#生命在于运动一起锻炼吧

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