一周只吃馒头会瘦吗？馒头减肥法真的有用吗？ 一周只吃馒头会瘦吗？馒头减肥法真的有用吗？#减肥逆袭 #减肥挑战

减肥的第18天，初始体重144斤，今日体重134.4斤#减肥 #腹肌 #喝水我是认真滴 #努力#变强

馒头减肥法，是真的很有用啊！ #邪修 #馒头减肥 #新赛道

开始上二休五，下半年专心搞身体！初始体重221.8，已瘦14斤！ #减肥 #户外徒步 #日常vlog

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重回巅峰#减肥vlog #体重打卡

挑战全天主食吃馒头！营养师却说能减肥？体重变化让我惊掉下巴

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168/121斤瘦到100斤｜比液断还牛的减肥法跟练第一天！ 一起来打卡呀～期待明天的体重！#创作灵感 #减肥日常vlog #自律 #一起减肥打卡 #窦月减肥法

吃馒头能减肥，高碳反而更瘦了，馒头连吃一周高碳瘦8斤 没脱发，姨妈也没出走！#馒头减肥法 #馒头 #我的减肥日记

老子重新换个活法，减肥没有捷径，只有坚持和克制，初始体重192，目标体重140斤，今天减肥第34天，今日体重是.174.25斤，掉秤17.75斤，离目标体重还有34.25斤， #吃瘦不饿瘦 #瘦身#减肥#一起打卡吧 #大基础减肥 @DOU+上热门

发疯减肥，秦昊减肥法，看看30天到底能瘦多少#变瘦 #減肥