我们搬了新的工作室，男的干活，女的负责后勤 做饭，也让大家有口热乎的饭吃#记录真实生活 #团结就是力量

用自己最简单的方式，向祖国母亲致敬，愿祖国繁荣昌盛山河无恙#93阅兵 #团队力量

7月14日(采访时间)，浙江。以前通勤1小时，现在1分钟回家，只为他能吃上一口热乎饭。 #家的味道 #爱老公的一百种方式

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马上就要到81建军了，必须来一个《洪湖水浪打浪》逗妈妈和大家开心开心，没有船咱就用洗脸盆代替😂 就问你们到不到位😂#我家小戏精 #萌娃 #俩活宝 #一老一小两个活宝 #戏精上线

到沈阳了，夜市是真好逛，不吃一口沈阳特色大鸡架是浑身难受，这下我可真是到东北了，马上就要到家了 #记录真实生活 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划

【早安兴平】降温后来一碗热乎的肉丸胡辣汤，再舒服不过。肉丸弹嫩劲道，土豆、莲花白裹满稠汤底，浇勺咱兴平油泼辣子，撒点香油，一口暖到胃里，也给新一天攒够了劲。早安！#早安兴平

• 你房间吃不开？”偏来我屋，边吃边到处打量 我高二的好大儿每晚放学到家都要来我房间，边吃边巡视，咱也不知道到底几个意思，你们的孩子也都这样吗#内容太过真实 #高中儿子 #宝妈分享日常 #母子日常 #家有男孩子 @抖音小助手

从失去你以后，婆婆妈可能最大的心里寄托就是这俩孩子了，今天婆婆来家里了，她提前给了二闺女生日的锁线💰，还给我拿了自己做的皮冻，快离8月15不远了，婆婆还给我娘三拿了咱老家的月饼，婆婆也是个可怜人，12年前婆婆失去了公公，今年五月又经历了丧子之痛，你放心，我会替你给婆婆尽属于你的那份孝，只要有我一口饭吃，也有婆婆妈一口

【坐姿器械推胸详解】 练胸肱三头肌有感觉但是胸部没有感觉？今天这期动作讲解咱们来讲讲这个坐姿器械推胸的细节：握距、离心阶段肩胛状态、对沉肩的理解、手腕姿势不当、呼吸方式、发力方向、顶峰收缩、小臂长度与大臂水平外展角度的关系、离心阶段行程、发力习惯。希望今天分享的小技巧对大家有帮助#健身 #练胸 #胸肌 #力量训练 #健身房