原来大脑的衰老是可以逆转的《逆龄大脑》 神经外科医生桑贾伊·古普塔基于30年研究，揭示大脑衰老机制，提出运动、营养等五大科学策略，提供12周强化计划，助力各年龄段重塑敏锐大脑。 #提高认知的书籍推荐 #创作者中心 #创作灵感 #逆龄大脑 #科普
来源：抖音 2025-09-16
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