哪有什么为母则刚只不过是在硬撑罢了，我们还是好好爱自己吧#早醒型失眠 #皮质醇生升高 #宝妈熬夜带娃#当妈妈后#降低皮质醇

没有睡过超过4个小时的觉白天带 晚上熬 夜夜难熬夜夜熬24小时无休无假期哪有什么为母则刚只不过是在硬撑罢了，我们还是好好爱自己吧#早醒型失眠 #皮质醇生升高 #宝妈熬夜带娃#当妈妈后#降低皮质醇

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#早醒型失眠 #皮质醇升高 #醒来睡不着怎么办

你是早醒醒失眠吗 #降低皮质醇 #早醒型失眠 #睡眠不足

经常早醒带来的伤害，往往都是不可逆的#皮质醇过高#早醒型失眠#降低皮质醇

长期皮质醇升高导致的早醒性失眠可能威胁我们的健康，应注意防治。#失眠 #皮质醇升高#早醒性失眠

醒得早对身体不一定好。#早醒#失眠#皮质醇升高#早醒性失眠

只能睡三个小时，其实是生病了#早醒型失眠#降低皮质醇#睡眠障碍

只能睡三个小时，其实是生病了#早醒型失眠 #降低皮质醇 #睡眠障碍

碎片化睡眠比熬夜还可怕 #不是为母则刚都是硬撑罢了 #碎片化睡眠 #女性成长 #皮质醇 #一个人一个命

有没有一样的#皮质醇过高#降低皮质醇#焦虑抑郁#早醒型失眠