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【4月前,冲10斤】2小时爆汗走瘦燃脂跟练

黑狗被铁夹子彻底征服，夹脖子走一步跟一步老实，等着客人选择吧

来恩施旅游，切记不要跟团来。首先恩施景区多，线路复杂，想要深度体验，不需要跟团，按照我说的这样走，绝对能够让你不留遗憾。#旅行推荐官 #恩施旅游攻略#恩施大峡谷#湖北恩施#恩施旅游

顺产生俩娃，我居然一次无痛都没捞着打！第二次我特意提前跟护士姐说要安排无痛，结果人家说有规定，必须开三指不说，还得等麻醉师来评估。更绝的是我腰有旧膨出，穿刺本来就费劲，这边还没折腾完呢，开指直接飙到五指，被硬生生抬上产床，无痛彻底凉了🆘！后来医生偷偷跟我说了个大实话，我之前压根没听过：有些产妇打了无痛，宫缩直接变慢甚至停了！产程一拉长，最后可能还得顺转剖，也太吓人了😰！医生还劝我别打了，说我宫缩本来就没规律，之前还停过，怕打了更耽误事，而且经产妇生得快，没必要遭这额外的罪。#最贵手环 #最终还是一个人扛下

北京颐和园（懒人纯享版）一篇讲清省腿路线～ 刚上大学第一次来颐和园，跟同学走了大半天腿快废了，然后发现才逛了一半！后来每年都要来颐和园逛上几次！ 路线规划丨3h不废腿版 东宫门→仁寿殿→玉澜堂→乐寿堂→长廊→排云门→画中游→宫事颐庭🥤→清晏舫→石丈亭码头🚢 →南湖岛码头🚢→十七孔桥→新建宫门 尤其是外地朋友来北京找我玩，点名要逛颐和园的时候，我都会带她们走这条颐和园懒人省腿路线，对第一次来的朋友游玩超级友好，既能感受到皇家园林的辉煌，又能轻松游玩～不管是历史沉浸感还是新鲜感，体验都拉满！ 如果你也是第