禁仿//.赶紧把存库发了，又要去肝视频了😭 #原创 #救赎

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睡眠质量差，似睡非睡，有一点动静就很容易醒，第二天起来又非常的疲惫，那这种情况是肝动力不足了，需要去调理了。

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带闺女暑假广西之行第十一天——崇左（第二天） 1.今天的路线：明仕田园→德天大瀑布→219国道沙屯叠瀑龙宫仙境。 2.从明仕田园到德天大瀑布的路程，景色很美路又好走，30多分钟没感觉就到了，大家不要忽略这段路的景色。 3.这期视频很长12分钟，完整的记录了两个景区的景色，尤其是龙宫仙境，分享给大家做个参考。 4.德天大瀑布是崇左必游景区5A级。特别推荐龙宫仙境，神奇的景色加上开滑轨车又不热，适合带孩子来，一定要去。 5.崇左处处是桂林，慢下来好好欣赏，推荐自驾游或包车，路上的景色不能错过。 6.早上早一点