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“挥拍中国”羽毛球公开赛

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羽毛球挥拍练习 各位帮看看有哪些需要注意、改进的🍵，每隔一段时间记录一下挥拍，看发力和动作有什么变化。#羽毛球挥拍教学 #羽毛球童子功训练 #羽毛球教学 #羽毛球发力技巧 #羽毛球居家训练

羽毛球挥拍确实需要放松，尤其是引拍和收拍阶段，放松能增加挥拍速度和爆发力#羽毛球居家训练 #羽毛球蹬转

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农活与羽毛球的完美结合，男子剥玉米时趁机练习羽毛球挥拍

练练反手挥拍，不然明天莲姐要打我反手😀😀😀#打羽毛球🏸 #打羽毛球女生 #羽毛球