腹壁Day52 腹肌，马甲线，腹白线都有❤️，三个月后健身房继续练起来。手臂放下来肚脐会更圆一点。（身上是塑身衣的压痕） 恢复期难熬，付出了很多，网上的功课很少，要自己摸索。也有塑身衣的功劳。挑选塑身衣这方面，市面上你能见到的类型我全都有。真是踩过坑，做足功课。 我想单独出一期说塑身衣的，有需要的妹子可以蹲一下#马甲线 #腹壁成型 #腹壁整形任杰 #健身 #身材管理

带大家领略一下梵净山的幽奇绝，视频有点长，建议大家点赞加收藏，为你们准备来梵净山的做参考，少走弯路！#旅游让生活更美好 #贵州 #梵净山 #旅游攻略

🎬抗癌日记：第138天。 第一次做PET-CT，全流程记录（6500块检查值不值？） 医生建议我做PET-CT，6500块不便宜，希望能带来点帮助 这几天只能靠输营养液慢慢撑着#生活碎片 #日常vlog #抗癌日记 #记录真实生活 #真实事件

减肥打卡第56天，评论区有朋友建议我用这个音乐《你是我的期许》，确实这个音乐有点上头，跟着音乐动起来，这个甩手操能瘦腰、瘦手臂、瘦肚子，只要每天坚持半小时，我就不信它不瘦#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来 #瘦下来做最美的自己

30多个的行业前景分析，创业避坑指南，希望能帮助到有创业想法的朋友少走弯路，少踩坑。 多个行业的前景分析包括跨境电商、社区团购、烘焙、生鲜、水果、婚介、出国劳务、三农、口腔、保险、银发经济、生美、自助洗车、两元店、房屋修补、麻将馆、二手车、眼镜店、餐饮小吃、康养旅居等多个行业，评论区也可以打出你感兴趣的行业，我来帮你分析。#创业 #行业大揭秘 #干货分享 #胡说老王

【#保持牙齿健康坚持做这4件事就够了# 】 想全周期守护牙齿健康？专家给出关键建议！①早晚正确刷牙，儿童需家长协助；②每半年或一年洗一次牙，预防牙龈炎、牙周炎；③注意饮食习惯，不吃太硬、太酸、太甜的食物；④早发现早处理，出现牙齿不适，及时到正规医院的口腔科就诊。做好这4件事，护牙更高效！ #牙齿健康

在弟弟病情比较凶险的情况下，我们思量再三，还是做出了最惊险的转院决定。这一夜，我们心惊肉跳全夜无眠，为这8个小时的遥远路途高度紧张担惊受怕。万幸，在医疗车的帮助下弟已平安到达广东顶尖的三甲医院。医院以最快的速度帮弟弟安排了床位，真的感激不尽！今天是第一次复查，静等结果。我们一起加油，很快就会好起来的！

自从体验发甲状腺结节之后，医生只是交代定期复查就好，我当时认为运动少了，生活不规律等等原因导致，并没有太在意这个，当今年5月份再次体验,结节4a溦模糊，医生要求我进一步检查，心里咚的一下，结果给医生看了，说这个建议手术拿掉。瞬间心里压力增加，以去其他医院检查结果一样，那段时间心情不好，心里乱成一团，朋友们推荐中药调理等等一系列民间药方，思考良久，最后还是相信医学，去正规的大医院，做机器设备保养更换。当时一切都安排好定南京鼓楼医院九月十日手术，当时推进手术前，心里还是有点担心的，，，手术非常成功[合十][合

姐妹们！分享我的孕早期踩坑经历——没特殊情况真的别太早去医院，太容易被吓住了！ 我从抽血确认怀孕开始，医生就让我每周抽血查HCG翻倍。到孕5周，说我HCG比同周期的低，让做阴超排查宫内宫外、看胎心胎芽。我第一胎没经验就听了，结果只看到个孕囊，医生直接说“好多人5周都能看到了，你这发育不良，建议做掉”。我当场懵了，这是我盼了好久的宝宝，坚持要等等，让开了保胎药。 等到7周，我纠结半天还是去了——没流血没腹痛，就是被之前吓得焦虑。结果这次胎心胎芽都有了！可医生还是说HCG翻倍了但数值不高，让我接着观察。前三个

姐妹们！分享我的孕早期踩坑经历——没特殊情况真的别太早去医院，太容易被吓住了！ 我从抽血确认怀孕开始，医生就让我每周抽血查HCG翻倍。到孕5周，说我HCG比同周期的低，让做阴超排查宫内宫外、看胎心胎芽。我第一胎没经验就听了，结果只看到个孕囊，医生直接说“好多人5周都能看到了，你这发育不良，建议做掉”。我当场懵了，这是我盼了好久的宝宝，坚持要等等，让开了保胎药。 等到7周，我纠结半天还是去了——没流血没腹痛，就是被之前吓得焦虑。结果这次胎心胎芽都有了！可医生还是说HCG翻倍了但数值不高，让我接着观察。前三个