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没有行动哪有成功！大不了再从新来过
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今天筷子俯卧撑#居家锻炼 #核心力量 #高难度动作 #爱健身的桔子@DOU+小助手
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就这样的技术，你服不服，经过长时间的艰苦，终于成功完成，专业运动，请勿模仿，精彩表演#健身 #体操训练 #居家锻炼 #高难度动作 #请勿随意模仿
2025-12-17
中老年人锻炼，尽量不要去做这几个动作，于我们没有好处！ #长期久坐#久坐#放松动作#一起来锻炼#居家锻炼
2025-08-29
每一次腾空，都是蜕变勋章😉😉 #力与美的结合 #高难度动作 #居家锻炼 #运动女孩 #韦伯斯特
2025-08-25
