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每天坚持做200个，肚子小了腰细了拜拜肉也没有了#瘦肚子 #瘦手臂 #瘦腰 #居家锻炼
2025-09-16
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晨起空腹坚持200个，最大的感受肚子小了，腰细了，
2025-09-13
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晨起空腹坚持200个，最大的感受肚子小了，腰细了，手臂拜拜肉没有了#瘦肚子 #瘦手臂 #变瘦变美变好看 #居家锻炼
2025-09-12
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每天坚持100个，腰细了 肚子小了 臀翘了 全身紧致了！
2025-09-10
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晨起空腹坚持200个，最大的感受肚子小了，腰细了，手臂拜拜肉变少了#瘦肚子 #瘦手臂 #居家锻炼 #变美变瘦变好看
2025-05-30
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每天三分钟！背越来越薄了，肚子小了，腰细了~~！
2025-08-15
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坚持7天 肚子小了 腿细了 臀翘了 腰细了 全身变紧实了
2025-06-12
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晨起空腹200个，简单动作重复做，肚子小了、腰细了、臀翘了，全身紧致了
2025-06-13
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每天坚持一分钟 背薄了 手臂细了 肚子也小了
2025-09-14
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女子在家做举盆运动减肥，每天十几分钟，13天瘦4斤，胳膊细了，拜拜肉紧致了，肚子小了。
2025-05-31
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2025-05-31
每天甩一甩，肚子小了、腰细了。#强身健体正能量
2025-07-18
