晚上睡觉吧,八不要,别张嘴、别吃撑、别穿袜、别蒙头、别湿头发睡觉,别带妆睡觉。手机也别放枕边睡个好觉很简单。#健康睡眠小知识#改善睡眠质量#养生小技巧
来源:抖音
2025-09-20
猜你喜欢
晚上睡觉记住这八个"不要":不张嘴、不饱睡、不穿袜、不蒙头、不扎发、不湿头、不化妆、手机别太近,对身体更好哦!#健康生活 #睡眠质量 #养生小知识
2025-09-25
“如何睡个好觉?”貌似成为了一个棘手的问题 #失眠 #睡眠质量
2025-09-15
00:00:15
睡个好觉😴#睡觉补气血 #日常分享
2025-10-19
00:01:24
想睡个好觉真的很简单,关键是有效的!
2025-10-28
00:21
睡觉方向民间说法,助你睡个好觉
时尚颜究所
2025-06-12
01:20
天气酷热难耐如何睡得香,这几招助你睡个好觉(记者米龙李鑫)#时令节气与健康#睡眠质量
晨视频
2025-07-23
00:07
爱与厌都随便,别影响我睡个好觉
爱玩游戏的小鹿同学
2025-09-16
03:14
一首《布拉姆斯摇篮曲》,婴儿睡眠音乐,帮助您的宝宝睡个好觉
Music音乐世界
2024-12-10
晚睡星人必看丨手把手教你,每天都能睡个好觉! 入睡难,失眠,睡眠质量差?今天一并解决! #睡眠 #睡觉 #失眠 #褪黑素 #dou来运动吧
2025-07-28
00:03:25
让它陪我睡个好觉,醒来元气满满! #睡眠的重要性#助眠#grwm#AppleWatch睡眠评分#再也不熬夜了
2025-10-31
00:07
男人为了睡个好觉,每天睡觉前都会把脑子放在盒子里
崛起说剧
2025-05-23
00:04:18
提升免疫力的秘诀:睡个好觉 #睡眠 #免疫力 #睡好觉的重要性 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
2025-10-15
小学
初中
高中
短视频