姐妹们～明天播不了，真的非常抱歉，想播又播不了，有心无力的，身体抵抗差，顶着高烧拍了一天视频，以为自己可以扛过去，结果医生说要打一个星期的针 ，希望姐妹们理解♥️全身骨头疼，肌肉痛，头疼，发冷无力

人生第二次进急诊！我以为的抑郁症只是不开心，可当抑郁和焦虑一起来的时候，没有人告诉我躯体化会这么可怕，发作的时候手会不受控制的抖，发软无力，呼吸困难，心慌，胸口刺痛，全身不受控制的发颤发抖，身体发麻，一次次的陷入死循环，原来精神扛不住的时候，身体本能的会去扛，真的太累了.#心疼自己的一瞬间

什么症状算缺钾？ 身体缺钾的时候有五个明显的危险信号。 第一个，四肢频繁的抽筋。缺钾会让我们的肌肉神经信号受影响，小腿、手臂会频繁的抽筋，或者运动后半夜疼醒，这都是身体缺钾的警告。 第二个，神经传递的一些异常感觉，比如耳鸣、手脚麻木，觉得身上有小虫子在爬，这都是因为神经细胞在慢性损失。 第三个，身体觉得很累。缺钾时神经传导会出现短路的表现，会表现为浑身瘫软无力，还会脑子发蒙，反应也会变得慢，甚至突然情绪的低落，莫名的烦躁，严重可能出现幻觉。这时候已经不是睡一觉就能解决问题了。 第四个，心脏不适，比如心慌，