炖生敲：鳝鱼有108种吃法，南京人掌握了其中的一绝。#炖生敲 #黄鳝 #淮扬菜 #南京美食 #鳝鱼

黄鳝竟然还可以这样子吃？当黄鳝遇到五花肉，明敲暗炖出300年历史的名菜！#炖生敲 #黄鳝的100种做法 #黄鳝 #南京美食

口味鳝鱼片的家常做法教程#美食教程 #口味鳝鱼 #黄鳝的家常做法 #鳝片

东北硬菜铁锅炖林蛙！带着内脏直接下锅炖煮，整只入口鲜香四溢！#铁锅炖林蛙 #铁锅炖 #林蛙做法 #东北美食

真香！吃过一次就难忘的“一锅三鲜”做法教程#美食教程 #一锅鲜 #黄鳝甲鱼炖田鸡 #湘菜

【#秋吃黄鳝赛人参这样吃大补# 】 俗话说 “黄鳝赛人参”，真没错！鳝鱼能驱寒湿、补气血，适合关节冷痛、脾胃虚的人群食用，还富含维生素，可以保护视力、修复黏膜。推荐养生吃法：紫苏姜烧鳝鱼，鳝鱼配紫苏、生姜，去腥味还散寒，赶快试试吧～#秋季进补吃什么合适 #秋季养生食谱 #黄鳝的家常做法 #抖音创作者大会 #健康科普有真知

650买半头羊，配上黄鳝生蚝鸡腰子一起炖，汤鲜肉烂，越啃越香

岁末味韵，炖生敲情长 #起猛了用美食提前拜年了 #美食带你回家

小关老师的牛排教程又来啦！牛排的中式做法，小火慢炖牛仔小排，奶香浓郁，好吃停不下来！#原切牛排 #小关老师的牛排

湖北盛产莲藕，入秋正是吃莲藕的时节，小火煨炖，配排骨煮汤，是武汉人的心头好#莲藕 #莲藕排骨汤 #莲藕排骨汤的做法 #煨汤 #煲汤

#吐司三明治专用 #大刀烤腰片 #麻薯蛋黄酥做法 #小老弟地锅炖 #鲜好婆生烫牛肉米线

不用炖 不用炸，就可以做出焦香脱骨的排骨，试问谁能拒绝这道生炒排骨？#美食 #美食教程 #排骨做法