昨天教练教的点杀，感觉我的手腕力量太弱了，练完有点痛，多挥挥提高手腕力量#打球 #林丹发力#挥拍运动 #高远球 #点杀
来源：抖音
2025-09-17
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继续强化点杀，手腕力量还是太差了，今天2000次点杀挥拍已完成，明天让教练在纠正一下。#羽毛球 #羽毛球发力 #羽毛球教学 #杀球 #羽球人
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