【杠杆与训练】 学好数理化走遍天下都不怕，在健身中无论是自由训练还是器械训练都用到了杠杆的知识，今天我们带大家来看看杠杆与健身是如何相关的：省力杠杆、费力杠杆、平衡杠杆。兄弟姐妹们可以多想想，如何在训练中利用好这个简单的知识#杠杆 #健身 #力量训练 #健身器械 #撸铁