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没有捷径，反复打磨。 #背部训练 #毫无训练痕迹 #精神氮泵 #宽肩窄腰 #撸铁女孩的快乐
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都说我的肩胛骨跟我很熟 #精神氮泵 #背部训练 #毫无训练痕迹 #沉肩 #宽肩窄腰
2025-10-16
起飞 #背部训练 #毫无训练痕迹 #宽肩窄腰 #撸铁女孩 #新手健身
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谁能拒绝宽肩的男生#187 #宽肩窄腰 #毫无训练痕迹
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#宽肩窄腰 #反差 #毫无训练痕迹 #胸肌 #脂包肌
2025-07-17
练背没感觉，放慢速度多感受 #精神氮泵 #背部训练 #高位下拉 #宽肩窄腰 #沉肩
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不信 #撸铁女孩 #毫无训练痕迹 #背影 #氮泵女孩 #走路扭
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练了 精神氮泵毫无训练痕迹
2025-05-29
行动胜于言语#健身 #宽肩窄腰 #背阔肌 #健身氮泵 #精神氮泵
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返场 #宽肩窄腰#腰臀比#健身#自律#精神氮泵
2025-10-22
我故意往前走 其实回头看了好久#毫无训练痕迹#宽肩窄腰#薄肌男孩
2025-10-05
不断重复才是唯一途径 #健身 #宽肩窄腰 #精神氮泵
2025-07-20
