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役前训练 五维四型综合成绩不理想？体能跟不上？跟着练起来从现在开始到明年三月份！！汗水努力跟收获成正比！！#参军入伍#役前训练#体能训练营
2025-09-13
老式军体训练第二套练习第三弹，高强训练，综合提升军事素质。#训练 #体能#军事体能训练 #参军入伍 #体能
2025-09-17
老式军体协调练习第十一弹，非常实用。#训练 #军体训练 #参军入伍 #体能 #协调性
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老式军体训练第一套练习第二弹， 实用组合练习。#训练 #体能#军事体能训练 #参军入伍
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小拳击手专注训练，汗水见证成长！🥊✨
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依旧老派军体训练第十弹，看看以前的训练方式。#健身 #体能 #军事体能训练 #参军入伍 #军事体育
2025-09-10
老式军体训练第三套循环训练第三弹筑基期，看看以前的训练。#军事体能 #军事体能训练 #体能训练#参军入伍#培训
2025-09-20
汗水不会背叛你，训练的每一秒，都是未来更强的自己。 #自律给我自由#汗水见证成长
2025-09-26
#攀登 #原创作品 #爬绳 #踩绳上 #已退役
2025-09-24
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男子走绳子如履平地，乍一看都没发现他在绳上行走
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