篮球大师课 侧身上篮原来可以防止挨盖帽？#篮球教学 #野球场

变向过人一定要压肩膀降重心，分享一套练习#篮球教学 #实战篮球

学会这招你就是节奏大师！#篮球教学#篮球技巧 #篮球过人

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球场节奏大师的运球训练方法，赶紧收藏练起来吧！#篮球教学 #篮球干货 #篮球训练计划 #篮球基本功 #篮球需要沉淀

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变成平静的人 这一课要流很多眼泪 #格聂牧场线v线#麦卡伦

16学员投篮上肢发力细节改善 很多人三分投不到是因为上肢不是一个整体发力，都是靠小臂手腕主导，这样是单关节局部发力不合理#篮球#篮球教学 #投篮教学 #青少年投篮教学 #少儿投篮教学

战无不胜 为期两天的大师课课程，圆满结束！感谢袁老师的教学(外侧过腿)，恭喜晋升的伙伴

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太残酷！曾凡博NBA季前赛首秀0分1抢断3犯规，比赛最后时刻伸手要球，队友毫不理会！#nba季前赛 #曾凡博 #唯有篮球不可辜负

画椭圆有多种，这个四心线画椭圆是不是你要的那一种#椭圆#封头#技术分享#椭圆封头#下料教学@神奇 @DOU+小助手