在@样健身 10周年生日之际,跟@大蟒蛇-杨毅aaron @刘凯IFBB PRO 一起进行负87℃的冷疗,第一次感觉,还是很新鲜的,20分钟内进行了4分钟X2组,下次不知道是不是也可以来一个36小时之内4分钟x9组?

来源:抖音 2025-09-18