猜你喜欢
00:07
初学者开肩，不管你背多厚多驼
2025-09-11
00:07
圆肩大厚背像大妈？一招教你解决#改善含胸驼背
2025-06-21
不管你的背多厚多驼!就一个动作!谁都能练#居家锻炼#开肩美背 #改善体态#拉伸动作
2025-09-26
04:00
“背薄一寸，年轻十岁”推荐这套徒手背部训练，在家改善圆肩驼背
2025-09-12
驼背，不要挺胸，该挺的，是腰杆。 #体态纠正 #圆肩驼背 #驼肩 #仰背
2025-07-31
00:11
改善体态，圆肩驼背~！
2025-09-28
00:07
改善体态！告别圆肩驼背，挺拔感从背开始
2025-05-24
00:07
居家美背操训练，改善#圆肩驼背 消除虎背熊腰
2025-11-03
00:07
在家就可轻松改善含胸驼背
2025-09-30
00:14
改善圆肩驼背，背薄了气质都上来了，还原18岁少女背~~！
2025-09-18
00:07
开肩美背拉力带，改善含胸驼背，锻炼肩颈#小动作大作用 #肩宽背厚 #少女背
2025-05-15
00:07
如果你也是久坐圆肩驼背，一个动作在家开肩展背
2025-11-12
