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蔡依林回应如何做到每晚9点半睡觉：自患上带状疱疹免疫力下降，开始注意身体
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蔡依林回应如何做到每晚9点半睡觉：自患上带状疱疹免疫力下降，开始注意身体
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蔡依林回应如何做到每晚9点半睡觉：自患上带状疱疹免疫力下降，开始注意身体。在患病之前，自己每天都会熬夜。#蔡依林 #健康科普 #带状疱疹 #熬夜 #蔡依林患带状疱疹前每天熬夜
2025-09-19
近日，蔡依林在访谈节目中透露今年开始每天晚上九点半就睡觉。她表示，其实之前自己每一天都会熬夜，开始注意身体早早睡觉是因此前患上了带状疱疹（民间也称“蛇缠腰”）。免疫力下降，身体没办法做到“夜夜笙歌”。#蔡依林 #带状疱疹
2025-09-19
蔡依林首谈早睡原因#蔡依林 #早睡 #睡觉 #健康 #带状疱疹
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原来蔡依林每天九点半睡觉，难怪42岁像24岁！
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蔡依林称长带状疱疹后，养成9点半早睡的习惯。
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蔡依林回应坚持长期自律：患带状疱疹后开始注意身体。
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45岁蔡依林自曝患带状疱疹 现在每晚9点准时睡觉 疼过生孩子
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蔡依林自曝因带状疱疹才开始早睡 之前每天都会熬夜
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