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蔡依林回应如何做到每晚9点半睡觉：自患上带状疱疹免疫力下降，开始注意身体
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蔡依林回应如何做到每晚9点半睡觉：自患上带状疱疹免疫力下降，开始注意身体。在患病之前，自己每天都会熬夜。#蔡依林 #健康科普 #带状疱疹 #熬夜 #蔡依林患带状疱疹前每天熬夜
2025-09-19
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45岁蔡依林自曝曾患带状疱疹，因之前经常熬夜免疫力下降，现在每晚9点半准时睡觉
2025-09-19
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45岁蔡依林自曝曾患带状疱疹，因之前经常熬夜免疫力下降，现在每晚9点半准时睡觉
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45岁蔡依林回应“每晚9点半睡觉”，公开自律原因：以前天天熬夜，患带状疱疹后免疫力下降，发现不能再透支身体
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45岁蔡依林自曝患带状疱疹 现在每晚9点准时睡觉 疼过生孩子
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近日，蔡依林在访谈节目中透露今年开始每天晚上九点半就睡觉。她表示，其实之前自己每一天都会熬夜，开始注意身体早早睡觉是因此前患上了带状疱疹（民间也称“蛇缠腰”）。免疫力下降，身体没办法做到“夜夜笙歌”。#蔡依林 #带状疱疹
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蔡依林称九点半开始睡觉，还自爆患上带状疱疹
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蔡依林称长带状疱疹后，养成9点半早睡的习惯。
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45岁蔡依林自曝曾患带状疱疹，因之前经常熬夜免疫力下降
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