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#下肢力量#协调性训练 #体能训练运动 #体能训练 #儿童体能
2025-07-31
综合体能训练 提升心肺体能，提高核心协调性，组间休息60~90秒。#健身干货 #功能性训练 #核心力量 #协调性 #减脂
2025-07-24
老式军体协调练习第十一弹，非常实用。#训练 #军体训练 #参军入伍 #体能 #协调性
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孩子体能差，容易累，个子不高，不爱运动，给孩子安排一个#韵律踏板 锻炼体能，协调性，下肢力量，每天1
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边看电视边玩，还拯救了我的沙发😂😂#波速球 #平衡力训练#居家锻炼 #在家运动 #感统训练
2025-10-24
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运动韵律踏板健身 带孩子练这感统韵律板，放上节奏感音乐，增强身体协调性和下肢爆发力，简单有效的室内
2025-05-28
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跟风买了个球，不仅能帮助孩子长个儿，还拯救了我家沙发，锻炼孩子脚步的弹跳力和平衡协调能力👍👍#感统训练 #平衡力训练 #在家运动 #波速球 #运动长高
2025-10-16
我只需要把吊环调到合适的高度，他既锻炼了身体，同时垫子也给我擦干净了，完美😍#感统训练 #精力旺盛的宝宝 #人类幼崽的日常 #人类幼崽的日常
2025-09-08
中国舞基本功是打基础，是带在身上一辈子的协调性、表现力及通用性！以后学什么舞种都会游刃有余💃 #舞蹈课堂随拍 #儿童中国舞教学 #舞蹈培训班推荐 #阳谷少儿舞蹈 #抖音小助手
2025-09-10
