姐姐酒要是再喝两瓶唱歌肯定不得了！#胖多金的微胖女孩 #情歌对唱

今天逛批发市场的一天，辛苦努力的服装人！#vlog日常 #记录我的生活 #胖多金的微胖女孩

亲爱的姐妹们 我们今天吃火锅串串 你们吃啥给二妞看看#记录我的生活 #胖多金的微胖女孩

超级累的两天 明天回去再更新大号哈 累的懵懵的 超级努力辛苦的服装人#胖多金的微胖女孩

姐妹们，要是着急瘦的，把晚餐换成它，坚持7天让你换裤子#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #会吃才会瘦 #减脂 #减肥打卡记录

姐妹们别减肥了😂微胖的女人最有福#一定要看到最后 #视频搞笑 #dou是演技派 #我要上热们 #看一遍笑一遍 @拎包姐家小虎牙(干巴枣儿) @大瑶和拎包姐的日常

#减脂分享 #减肥博主宝宝们，你们的评论我都看到啦，很多姐妹说的都很对❤️减脂期热量和数量相辅相成，自制力强的可以浅尝，但是有很多姐妹吃了以后就上瘾了，然后控制不住自己，第二天上称发现体重秤上的数字上涨了，误以为自己胖了从而放弃减肥，其实不是的，都是水分吃咸了储水，以及食物残渣！只要不是一天瘦下来的也不可能一口一顿胖回去，除非是一顿接着一顿，自制力强的吃了一顿早饭晚饭少吃，第二天别上称再减掉三餐中一顿的碳水，不耽误继续减脂，希望我的宝宝们都能减脂成功✌🏻

真的不是只有好处，也有一些不好的地方，最终看自己能否去平衡，到达目标体重会感觉上岸了，其实减肥到目标体重之后，维持体重也是需要付出努力的，因为后天瘦下来的，和本身就瘦的有一些不同，对食物就无法那样从容。不过能够自己去找到平衡的点来维持就很好啦！#减肥的坏处 #减肥小知识

上个视频很多人劝我让阿馨放弃打网球，说她没天赋，身高是硬伤，其实对孩子的成长我也很焦虑，很多姐妹都看出来了这几个月我减少了很多工作，专心陪在她身边，把她的饮食作息都调整了，也听了大家的意见把牛奶当水喝，在我的期望里我只希望她做自己热爱的事情，尽量保证训练不受伤，以前她吃饭挑三拣四，从来不吃鸡蛋牛奶，这两个月她也开始尝试改变了，只要是对她打网球有帮助的她都很认真对待，她那么努力的让自己长大变强壮，我有什么理由劝她放弃呢，姐妹们说对吗？#二胎#宝妈#网球#女孩