00:25

停止用伤害自己的方式,换取一时的情绪满足

来源:盛天 科普知识君 2025-09-17

猜你喜欢

00:31
别再让一时的快乐,成为伤害自己的借口
科普知识君
2025-09-17
停止过度关注自己的身体 #焦虑 #情绪 #认知 #心态 #胡思乱想
2025-08-23
停止过度关注自己的身体 #焦虑 #情绪 #认知 #心态 #胡思乱想
2025-09-13
博主分享家要讲爱别释放权威,孩子被骂后或会停止爱自己,别让一时的情绪毁掉他的自信。
2025-08-22
06:31
美文欣赏《改变自己最好的方式:改变身体,改变情绪》
忧忧521
2024-09-10
00:27
身弱之人要学会多骂人,压抑情绪会伤害自己
比格实验室
2025-05-23
总是想太多,如何让自己的内心安静下来?用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享
2025-07-17
总是想太多,如何让自己的内心安静下来?用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
2025-09-11
总是想太多,如何让自己的内心安静下来?用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
2025-09-11
总是想太多,如何让自己的内心安静下来?用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
2025-09-13
总是想太多,如何让自己的内心安静下来?用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#停止精神内耗#好书分享#智慧人生#提升自己
2025-09-13
00:20
极端的教育方式,终究会埋下隐患酿成大祸#控制住自己的情绪
八小戒
2025-03-14