腹部穴位汇总，腹部穴位看这一篇就够了#涨知识 #揉腹 #腹部穴位 #经络穴位小窍门 #中医知识

拔罐后，肩颈的紧绷感瞬间缓解，整个人都轻松了！✨疏通经络，告别疼痛。#颈肩疼痛 #排湿驱寒

按揉腹部，可调理肠胃。#养生保健 #养生spa #按摩手法 #养生就是养健康 #无不良引导

🌟 简单养生小知识，按摩取穴更有效 生活压力大、身体易疲惫，做好全身养护很重要！1小时全身按摩，搭配关键穴位调理，事半功倍： 按风池穴（后颈凹陷处），舒缓头痛头胀，改善睡眠质量； 揉委中穴（膝盖后方窝处），疏通腰背经络，缓解腰腿痛； 按三阴交（脚踝上3指处），调和气血，女生养护更友好。 不盲目按摩，精准对准穴位，揉通全身经络，让疲惫一扫而空，身体轻松更有活力～ 河津本地小店，用心做全身按摩，以专业取穴调理，守护你的日常健康，等你来约～#河津按摩放松 #河津揉肚子 #河津刮痧拔铜火罐 #河津拍痧 #养生就是

肩颈酸、腰背紧？全身按摩时重点按肩井穴（肩膀最高点）准没错！这个穴位能疏通肩颈经络，减轻肌肉紧张感。不吹虚功效，只做让你身体舒服的按摩～ 河津同城的朋友，约起来！#河津按摩放松 #河津揉肚子 #河津刮痧拔铜火罐 #河津拍痧 #养生就是养健康

中医养生小课堂｜2个核心穴位，解锁全身放松感🌿 1. 肩井穴：属足少阳胆经，按揉可疏风清热、活络止痛，尤其适合办公族肩颈调理 2. 委中穴：为足太阳膀胱经合穴，“腰背委中求”，是缓解腰背酸痛的关键穴位 全身按摩70元，专业手法疏通经络+精准取穴调理，告别亚健康，身体更轻快～ 欢迎到店体验！#河津按摩放松 #河津揉肚子 #河津刮痧拔铜火罐 #河津拍痧 #养生就是养健康

养生无小事，藏在日常按摩里～ 分享3个全身按摩必按穴位： ✅ 肩颈区：大椎穴，打通肩颈淤堵，改善富贵包、缓解颈肩酸痛 ✅ 腰腹区：关元穴，温养气血、调理脾胃，改善久坐后的腹部坠胀 ✅ 下肢区：三阴交（内踝上三寸），滋养脏腑、舒缓下肢沉重 1小时全身按摩，兼顾放松与调理，按透每个关键穴位，让经络通畅、身体轻盈～ 河津本地有肩颈劳损、全身疲惫的朋友，来店里体验，用实打实的手法帮你养出好状态～#河津按摩放松 #河津揉肚子 #河津刮痧拔铜火罐 #河津拍痧 #养生就是养健康

养生不用等“不舒服”才开始～ 每天抽30分钟按摩放松，再重点按这2个黄金穴位，疲劳感直接退散👇 ✅ 肩颈不适找【风池穴】（颈后凹陷处）：缓解僵硬、改善头晕，低头族必按 ✅ 腰背酸痛按【委中穴】（膝盖后窝中点）：疏通经络、减轻酸胀，久坐党救星 专业手法+精准取穴，30分钟给身体“充充电”，浑身都通透～#河津按摩放松 #河津揉肚子 #河津刮痧拔铜火罐 #河津拍痧 #养生就是养健康

雨歇秋醒（上） 连续月余的雨，终于在晚秋时松了手。天光像被揉皱的宣纸，慢慢展平，露出几缕淡金的边角。网友戏言“再不见太阳，连影子都要发霉了”，而小城的秋，却在这短暂的晴光里，悄悄抖落了满身的湿气。 “空山新雨后，天气晚来秋”，古人笔下的秋总带着三分清冷，七分疏朗。可今年的秋，却因这场漫长的雨，多了几分缠绵的愁绪。玉米杆伏在泥里，穗子裹着灰白的霉斑，像老人未及梳理的银发；石榴裂了口，嫣红的籽粒泡在雨水里，仿佛一串未说完的叹息；枝头的苹果、梨子、枣子，本该在秋阳里镀上蜜色，却因雨

在西安做了无痛人L，我的真实经历 事情是办完了，可心里头空落落的。孕六周的时候，脑子乱得很，晚上翻来覆去睡不着，总在想到底该怎么办。犹豫了好久，最后还是去了医院，想着早点解决，也好早点翻篇吧。那天是我一个人去的，说不害怕肯定是假的，等待的时候，手心一直冒汗。不过还好的是整个流程比我想象中快的多，大概十一点左右就结束了，醒来人已经在休息室了。肚子有点闷闷的疼，但还好能忍，大白给倒了杯热水，我也不知道怎么了，眼泪一下子掉了下来。不是因为疼，就是觉得委屈，又好像终于松了口气。 现在躺回床上，只想好好睡一觉。 姐

二胎坐完月子，我才懂什么叫“被治愈” 小饺子那会儿，月子就是熬。这次二胎坐月子，基础服务稳不说，最戳我的是@艾屿月子 太“懂”我了！ 入馆前钟博士就把脉定制餐食🍲，分阶段调理（先排后养），神奇没堵奶没上火！ 疗愈项目绝了，颂钵声一响，骨头缝都松了，秒入睡！ 盐石+热贝敷着，寒气跑了，肩颈酸胀像被“揉”开，暖到心里～ 连古法洗头都像卸千斤担，草药水一冲头都轻了！ 情绪低落时，专业心理咨询师静静听我说，聊完心里大石头轻了，原来我也值得被好好照顾 在这浇灌小绿植，看着它长，我也在找回自己节奏。 以前坐月子是“熬