天崩开局的瘦子 居然是健身圈中的先天薄肌圣体 外胚训练一定要遵循的三个底层逻辑 学会之后随便练成宽肩窄腰倒三角身材#增肌 #新手健身 #自律 #外胚型 #健身
来源:抖音
2025-09-09
猜你喜欢
你是不是手腕很细的外胚型瘦子?#健身 #瘦子增肌 #瘦子 #增肌 #外胚型
2025-10-11
外胚真的是薄肌圣体!#健身 #增肌 #外胚 #健身干货 #创作者扶持计划
2025-09-25
外胚才是真正的薄肌圣体 #健身 #外胚型 #增肌 #健身干货 #薄肌男孩
2025-09-17
健身届的“薄肌圣体”外胚体型 练好后直接帅炸! #健身 #增肌 #外胚型 #健身干货
2025-10-09
#瘦子增肌 #瘦子 #外胚型增肌 加油
2025-08-08
有些人天生就是薄肌圣体#健身#外胚#健身干货#自然健身
2025-09-04
你是不是手腕脚腕很细 长得帅的外胚型瘦子?#瘦子增肌 #增肌 #健身 #外胚型 #增肥
2025-09-13
外胚型才是真正的薄肌圣体 #健身 #增肌 #薄肌
2025-08-02
#外胚型瘦子 #自律健身
2025-08-14
#健身 #薄肌 #宽肩窄腰
2025-10-08
最喜欢侧展三头😁 #宽肩窄腰 #精神氮泵 #08 #健身 #瘦子增肌
2025-07-22
一展背 天亮了 #精神氮泵 #健身 #宽肩窄腰 #08 #瘦子增肌
2025-07-23
小学
初中
高中
短视频