爸爸还没把床围栏装好，儿子就已经开始翻了，不知道还有必要装吗

生活：帮爸爸装的灯笼还可以吧，你们说是不是村里最接地气了

快生个闺女给老公带吧~轻松拿捏的那种哈哈哈#萌娃搞笑日常 #女儿奴 #骗你生女儿 #爸爸带娃 #创作灵感

女儿，毛毛，明天是你离开爸爸整整1090天了，你的使命做完回家也有440天，明天也是你的三周年了，爸爸明天去给你过三周年了，二0二二年明天这个时间，爸爸已经把你送上车了，去芜湖皖南医学院的路上了，😭😭😭女儿呀，爸爸也不知道这三年是怎么过来的，可是爸爸胸口每天就像一把刀插在里面一样痛呀，爸爸每天大脑就像放电影一样，想的都是你从小到大的一点一滴，可是爸爸心里痛啊，这种白发人送黑发人的痛，有时痛的真的让人无法呼吸，女儿吧，我就是太想你了，😭😭😭😭😭😭😭😭

前夫哥每天接送孩子，洗衣做饭搞卫生，还要陪我直播，今天重新找了一个阿姨搞卫生，一个男人天天搞卫生也不是一回事，胖子现在轻松多了，偶尔帮我拍拍视频，不用做家务活，她说她爸爸在这里唯一的好处就是把她那份活给干了，两个人就这样搭伙过日子吧

个子不高 含胸驼背 体能差，为了多长个，爸爸装上了单杠，以前孩子拉单杠磨得手疼不肯练，戴上手套做好防护后，天天玩的停不下来，每天坚持3-5分钟，身姿挺拔改善驼背#长个 #体测体能提拉单杠 体能增强 正确训练方法如下： ^_^步骤：** 1. 握杠姿势：双手正握（掌心朝前）单杠，握距略宽于肩，确保握紧。 2. 起始姿势：让孩子站在单杠下方，双手抓杠后，双脚离地，身体自然下垂。 3. 身体姿态：保持身体挺直，核心收紧，避免耸肩或过度弓背。 4. 悬垂时间：初学者坚持5-10秒，逐渐增加到20-30秒，休息后

喀拉峻小环线是三天走44公里，分别是4+22+18。第一天上午从伊宁乘车出发，中午在八卦城特克斯用餐，下午到喀拉峻鲜花台开始徒步。第一天很轻松，走4公里就到营地。 前一阵子，园丁说有人问她：为什么要把家里的视频放到网上，不怕别人评论吗？我很认真地回答了她。 一开始我把视频放在抖音上，只是作为硬盘、网盘之外的第三处备份数据的地方，也没人看。过了好多年，突然有人看了，那也无所谓，爱看就看。至于那些恶意评论的人，他们在现实中与我毫无交集，对我而言啥都不是。爱喷就喷吧，喷过分的，拉黑就是。毕竟，我不靠这个吃饭。

从爸爸走后你一个人把我们养大，小时候总是一觉醒来就找不到你，大概是你害怕我们醒了难过闹着不让你走，所以你偷偷的走去外地打工，这一走就是一年．我和弟弟妹妹就在家等啊等盼啊盼，等你过年回家，没有结婚之前不懂你的不容易，结了婚才知道只有做女儿最轻松最好当，现在你的孩子都长大了，妹妹和我都以结婚有家，弟弟也长大了，你也可轻松了，妈妈不知道我有没有成你的骄傲，我想在你心里女儿一定一定很优秀吧，你总埋怨说没有给我们更好的条件，没有让我们像别人一样可以好好上学， 我和弟弟妹妹从来没有埋怨过你，一些事我们不能选，在我们的