没想到这么多哥哥姐姐的关注，谢谢你们。给大家看一下我的晚饭。

抱歉让大家久等了，请耐心观看#推拿 #睡眠 #纯手法 #腰疼 #养生保健

#推拿练习 分享头面部的手法，这只是视频展示的比较杂，因为和我的水平有关系（大家一起练习）头面部的套方 也是按照穴位经络去做的，我这个视频拍的不好（望大家体谅）大家可以辩证的看，谢谢大家！

给大家呈现偏头部，面部放松的手法，像一些吹风头痛呀、经前疼、鼻炎，鼻塞，眉凌骨疼痛呀、平常干完活放松呀，在家里帮老人、孩子放松呀都、近视呀都可以使用感谢大家收看，希望可以帮助到大家 腿部取穴是上病下治，左病右治，感谢我的两位同学才能给大家录制，希望大家学习一下帮助家庭

跟按摩师学习了一个缓解头部不适的办法。 手握拳，用第二关节按压耳尖上方穴位。 按压5、6下，放松再按，一共4、5组。 大家可以试试呦！#大有学问 #徐俐姐姐的日常分享 #养生妙招 #缓解头部不适 #按摩放松

也不知道一天天都在收集什么纸片#孙贤佑 #shownu #shownu孙贤佑 没想到会突然火起来给我吓一跳！来不及解释了！老师们可以点开tag看一下，我们老孙现在真不长这样了，希望各位老师能嘴下留情，这大概是七八年前的造型了吧，一开始只是想记录一下又收集到我老孙抽象的卡，没想到会给大家带来视觉上的冲击真的很抱歉

游玩回来休整了一天，看到了很多人的担心，特此再说明一下人救上来了，救援过程我把三段视频连接起来1.5倍速播放给大家看一下，因为看到救援人员已把小姑娘带入攀爬正轨，加上我去攀爬的家人已经凯旋所以再后续就没有拍，跟大家说声抱歉.人也预估不到意外的发生，我个人觉得小姑娘还是很冷静勇敢的.还有就是镜头晃因为有2只马蜂一直在我们休息的附近打转以致拍摄不连贯.特此劝告一些朋友，有些极限运动还是需要做好准备的，不能一腔热血的去.#极限运动挑战 #户外探险 #户外攀岩

#发烧的幼崽 各位阿姨们不要太离谱了，孩子是反复发烧，有个恢复过程，这个仪器是用来震痰的，只用过一次，10分钟，躺着震了2分钟这样就抱起来震了，抱起来没有震到头部，而拍视频只是为了给爸爸看，后面娃睡了才发了个抖音记录生活，没想到这么多阿姨关注，不存在各位喷子说的恶毒的妈，还有心思玩抖音之类的，让大家失望了，本人没有抑郁症，网暴不会想不开，手机在你手上你们说啥都行，真心关心的人我都真心感谢。至于那些站在道德制高点说我不配当妈不会带娃攻击我的人，看不惯请出门右拐，这里不欢迎你们