中八斯诺克，小众又有趣的玩法 #台球 #台球新手 #台球教程 #斯诺克 #中式八球

我觉得老利打台球有意思，又菜又爱玩，哈哈哈，笑我一跳

新手蛇彩怎么练？按顺序练就对了！ 菜就多练，没有捷径！#台球 #台球是一种生活乐趣 #蛇彩清台 #第一视角 #中式八球

解肝郁 #解肝郁 我这是第3次练了 第一次练疼的掉眼泪 后背疼 又痛又解乏

养生又燃脂的八段锦，八百年传统秘籍，随时随地轻松练！

上次的视频都说让我再沉淀沉淀，这两天我又练了练，大家看看这次有进步没

昨天晚上去健身房练了，主要练了下肢爆发力，练了深蹲，用小重量的，然后深蹲完成马上进行垂直跳，我以前不会马上垂直跳的，最近了解了一点新东西，比如那个增强式后效（PAP），这个原理其实就是，深蹲负重后会在短时间内激活肌肉和神经系统，然后这个时候立马进行跳跃运动的话会更容易刺激到弹跳所需要的肌肉，然后根据这个原理的话，之后我的训练计划上会在力量训练之后加上垂直跳这个动作的。嘿嘿嘿，感觉自己很快就会变强了。 然后我昨天还练了练了小腿，我其实不练小腿的，不过昨天看到那个哥们练，感觉他练挺好的，我后来想了想，觉

楚秉杰又开启了高达多日的冠军荒！ #楚秉杰#乔氏中式台球#台球#中式八球

最后一个是你身边最菜又爱玩的哥们吧，把他艾特过来#台球是一种生活 #赵大宝台球 #塔里克球杆 #宗匠台球杆

花枪王佟璐比赛场上，又秀起了杆法，给对手秀麻了 #花枪王佟璐 #佟璐 #中式台球 #中式八球

奥沙利文：买球桌 我要打中八了 正在上海参加2025斯诺克大师赛的火老师表示，已经准备在爱尔兰和迪拜购置球桌，开练中八了。目标是世界第二/第三，那么问题来了，第一是谁呢？#奥沙利文 #斯诺克 #斯诺克上海大师赛 #中八台球 #火箭奥沙利文

问小奎：好像从来没看过你和小好亲亲的画面 如果从以下选项中选一个部位会选哪个 1. 볼 脸颊 2. 이마 额头 3. 손등 手背 小奎先是比了✌🏼2“No.2” 然后立马又比了1“No.1” 💋 #奎八 #奎八gyuhao #金珉奎徐明浩 #seventeen上海签售