别忽略足底筋膜!它松快了,走路才轻快;要是僵住了,从脚到腰都可能跟着不舒服#传迹医养筋膜 #自愈力 #轻手法 #筋膜放松 #科普

来源:抖音 2025-09-14

猜你喜欢