睡眠是影响寿命的因素，想长寿的， 请记住五点 简介：睡眠是影响寿命最大的因素。 想长寿的点个红心留下一句“我要长寿健康”，首先就是很难入睡，明明很累，但躺在床上半个小时甚至一个小时都睡不着有没有？#我的乡村生活 #足贴 #老人 #睡眠 #长寿奶奶