猜你喜欢
孕期17周，跑步8公里锻炼身体，配速5分23秒，感觉到胎动了，运动后活力满满。
2025-09-21
这下好了，跑步也没法帮我缓解压力释放焦虑了🫠#跑步 #跑步那些事 #马拉松 #万万没想到 #跑步治愈一切
2025-08-31
孕期15周，佳木斯欢乐跑5.20公里，平均配速5分17秒，总时间27分28秒#佳木斯马拉松 #佳木斯 #马拉松 #孕期运动 #焦安静孕期跑步
2025-09-07
孕期14周，跑步8公里，平均配速4分58秒，海拔2450米，跑步过程中又忘了自己在跑步
2025-08-31
怀孕12周多了，跑步5公里，5分26秒的平均配速，海拔2450米，体感舒适#焦安静孕期跑步#跑步治愈一切 #孕期记录 #焦安静
2025-08-18
孕期控制体重，合理膳食，适当运动 #怀孕 #孕期 #产检 #妊娠 #妇产科医生陈媛
2025-09-20
00:10
妇产科专家：适当吃些榴莲，可以有效缓解痛经，红糖水主要是补充
2025-07-18
00:24
80后宝妈跑步四年缓解焦虑首战马拉松传递运动正能量！(采编：武琳)#魅力阳泉共赢未来#马拉松#阳泉
2025-05-16
建议你只跑5到8公里，养生跑步，适度为上～#女性智慧 #自律 #运动 #减肥 #穿搭
2025-09-05
微胖女生这个视频看完再也不焦虑了！#运动 #运动减脂 #健康科普 #健康减脂 #跑步运动
2025-08-09
日常自律锻炼养好体质， 孕期才有活力，想干啥都能轻松应对。今天18周的小孕妇跑步10公里，配速5分05秒。
2025-09-28
00:07
你用什么方式缓解焦虑？运动女孩 游泳正常穿搭无不良引导 泳裝
2025-09-09
