猜你喜欢
00:12
夜里老是睡不着，中医推荐三个穴位，让你不再被失眠困扰！
2025-09-20
00:17
老是夜里睡不着，翻来覆去很苦恼？试试478呼吸法，3步快速入眠，“一般做3-5次，你就会进入梦乡了”
2025-08-14
8月10日（发布），河南，老是夜里睡不着，翻来覆去很苦恼？！老中医教您解压小妙招：吸气闭气呼气，“一般做3-5次，做完慢慢就会有睡意了，实在睡不着了不妨试试~”。#国医少年志
2025-08-11
睡不着觉按哪里。#失眠 #富贵荣华一朵花 #穴位 #三伏天养生 #心烦
2025-07-23
00:47
翻来覆去睡不着？2个穴位是天然“安眠药”
2025-08-10
00:00:48
翻来覆去睡不着 可能是太闲了 #健康科普 #医生 #失眠 #睡不着 #金讯波
2025-10-14
晚上焦虑失眠 翻来覆去睡不着！中医教你一碗鸡蛋汤！！#健康 #养生 #失眠
2025-09-01
00:00:46
有个穴位专管睡觉，睡不好睡不着的常按安眠穴！ #穴位按摩 #中医养生 #入睡困难 #睡不踏实 #失眠
2025-10-14
00:00:43
翻来覆去睡不着，你可能是心血不足了，常喝一碗养心汤 #心血不足 #失眠 #睡不着 #医学科普
2025-10-16
夜晚总睡不着，夜晚总睡不着觉 翻来覆去很苦恼?中医教你小妙招，让你半分钟快速入睡!#万万没想到 #中医 #科普
2025-09-30
00:00:27
女性夜里睡不着，多半是血太少了 #失眠 #睡不着 #中医 #涨知识
2026-01-27
00:38
假期作息不规律常失眠？别担心！记住这几个安眠穴位，睡前按一按，一觉睡到天亮
2025-10-05
