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核桃仁炒丝瓜这样做，不仅营养不流失，还滑嫩爽口，翠绿不发黑

汤鲜肉嫩又营养的金汤虾片，大人孩子都爱喝，喝一口就停不下来 美食

秋天吃藕，胜过吃肉！#莲藕蒸肉饼 一拌一蒸#原汁原味 #汤鲜肉嫩 ，开学了快手又营养的饭菜做起来#莲藕 #开学饮食

邪修做饭有多省事，电饭煲懒人一锅出，省时省力，汤鲜肉嫩，营养又美味！#瓦罐汤 #瓦罐排骨汤 #懒人一锅出 #邪修美食 #懒人美食

一口下去又脆又嫩！不涩口，新鲜去皮核桃仁！自带奶香和汁水！营养价值超级高！#营养丰富 #鲜核桃 #核桃仁 #零食推荐 #超便宜超划算

枣子届的“贵族”来自宁夏的灵武长枣，你吃过吗?它是长在沙漠边缘，又名“马牙枣”，其果脆甜又多汁，汁水丰富的同时果肉细腻无渣，是不可多得的水果!皮薄肉嫩核小，一口一个阳光脆甜，老人小孩都爱吃!#好吃到停不下来 #灵武长枣 #优质农产品 #脆枣 #口感特别好

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