复制厚皮橙同款早餐恰巴塔滑蛋真的太香了，低卡低脂，身材管理期也能放心吃#早餐 #恰巴塔滑蛋 #不粘锅 #低卡低脂餐 #厚皮橙

9.04|48岁身材管理9年，喜欢干净饮食，轻食养的生活方式|今天的早生早餐|南瓜鸡头米|新上市鸡头米就是新鲜的芡实，|软软糯糯可好吃了#减脂期 #健康饮食搭配 #早餐吃什么 #生活化减脂

减脂期美味低卡早餐，营养又健康！

超治愈，低卡，减脂期都可以吃鲜牛乳蛋糕

还是头一次吃到红豆馅料这么足的面包！湿湿软软的巨好吃！管理期早餐来一个超满足#早餐 #早餐吃什么 #全麦面包 #新鲜出炉 #超好吃

身材管理期最爱的早餐，自从学会滑蛋早餐天天不重样 ，几分钟就能吃上饭#早餐吃什么 #滑蛋#恰巴塔 #厚皮橙 #低卡低脂餐

杂粮饭做法，这个五色糙米饭软软糯糯的我们全家都爱吃！#五色糙米饭 #减脂期主食

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我不允许体重管理期的姐妹不知道这个红薯！！#红薯 #强烈推荐 #低脂低卡

同事分享给我的黄金玉米段我又来回购了两袋，品质真的非常好吃，颗颗饱满，软软糯糯#早餐吃什么 #粗粮 #低卡低脂餐 #代餐 #记录饮食

减脂期做饭真的很简单，这个软糯香甜高蛋白 好吃没负担#低脂低卡 #减脂餐 #生活化减脂 #低卡美食 #空气炸锅美食

早餐做一道意式烘蛋一天都超满足好吃低脂