复制厚皮橙同款早餐恰巴塔滑蛋真的太香了，低卡低脂，身材管理期也能放心吃#早餐 #恰巴塔滑蛋 #不粘锅 #低卡低脂餐 #厚皮橙

同事分享给我的黄金玉米段我又来回购了两袋，品质真的非常好吃，颗颗饱满，软软糯糯#早餐吃什么 #粗粮 #低卡低脂餐 #代餐 #记录饮食

不早起，不费妈，早起十分钟做一份青菜燕麦粥，软软糯糯，低卡营养又饱腹#早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战 #懒人美食#早餐

管理期低卡早餐～滑蛋恰巴塔，跟着厚皮橙做快手早餐滑蛋恰巴塔，真的简单好吃又低卡!太适合管理期了! #跟着厚皮橙做快手早餐 #假期自制高颜值减脂早餐 #低卡低脂餐 #减脂早餐 #早餐吃什么

控糖身材管理期试试这个燕麦麸皮#粗粮#早餐吃什么#低脂低卡

9.04|48岁身材管理9年，喜欢干净饮食，轻食养的生活方式|今天的早生早餐|南瓜鸡头米|新上市鸡头米就是新鲜的芡实，|软软糯糯可好吃了#减脂期 #健康饮食搭配 #早餐吃什么 #生活化减脂

早餐做一道意式烘蛋一天都超满足好吃低脂

早餐做一道意式烘蛋，一天都超满足！好吃低脂

管理期低卡早餐～恰巴塔滑蛋，跟厚皮橙做快手早餐恰巴塔滑蛋真的太好吃了#跟着厚皮橙做快手早餐 #低卡低脂餐 #早餐吃什么 #减脂餐 #减脂早餐

简单美味低脂早餐

软软糯糯，酥皮的老婆饼，味道不是太甜，放心吃

粗粮卷饼一张还不到一块钱，简单又好吃#低卡早餐 #3分钟营养早餐挑战 #早餐饼 #减脂早餐 #低脂低卡