中老年人这样锻炼对健康反而无益,这三种运动别做!
来源:抖音
2025-09-11
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适合中老年人运动的养生操,让我们一起动起来,到老有一个健康的身体。每个动作50个。 #创作灵感 #健康 #居家锻炼 #锻炼 #适合中老年人运动的养生操 @DOU+上热门 @流量扶持
2025-09-13
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